Vivir y ser feliz a pesar del TOC. Damián Alcolea.

 Aproximadamente el 3% de la población Mundial padece TOC, un trastorno que genera ansiedad, miedos, dolor y mucha incertidumbre. 

 Un día Damián se encontraba sumergido en uno de esos rituales que pueden llegar a durar horas para que sus miedos no se manifiesten, la muerte de sus seres queridos el más frecuente, le obligaba de manera inconsciente desde muy pequeño hacer cosas una y otra vez hasta calmar su ansiedad. Con 13 años se da cuenta que tiene un problema y decide hablarlo con sus padres y ellos al ver que su hijo era un tanto especial, lo llevan al medico el cual inmediatamente lo deriva a un especialista. es importante resaltar que una persona puede tardar una media de 7 años para ser diagnosticado, sobre todo porque no es capaz de pedir ayuda por miedo a lo que digan y puedan pensar los demás, nos señala Damián. 

 La terapia es una de las recomendaciones para poder aprender a convivir con el TOC porque hasta ahora solo se puede controlar, obteniendo con medicación y tratamiento una vida tranquila.

 Para conseguir ser feliz hace falta más que un fármaco, es necesario comprender lo que esta pasando, documentarse en relación a ello y conocer casos de otras personas, para sentir que no eres el único y aprender de otros que puedes superarlo, como es le caso de Alcolea.

 Un blog (Diario de un TOC) fue su salida para poder expresar sus emociones, decir lo que padecía sin ser cuestionado, baja o una identidad que después de mucho tiempo decide reemplazar por la verdadera.

 Muchas personas comenzaron a seguirle, de lugares del mundo en los que físicamente no había estado,  pero por la tecnología lo acercaban a otros que como él padecen del trastorno.

 El arte corre por sus venas y es fácil de comprender siendo un ser tan emocional, eso mismo le llevó a meterse en la piel de otras personas y vivir situaciones que nada tenían que ver con la suya y poder olvidar por momentos lo que ocurre en su mundo mientras actúa.

 Ayudar a otros se convirtió en su misión, con un libro consigue llegar a muchas otras personas, dando herramientas, guías para poder encontrar la llave y salir del laberinto que era su vida.

 Una de las técnicas que recomienda es la meditación, conseguir silenciar esos pensamientos destructivos, a identificarlos y poder ser consciente de lo que ocurre, también ha sido parte de su trabajo personal. 

 Con un camino espiritual que complementan todo su crecimiento, me atrevo a decir que ha logrado un equilibrio, entendiendo al mismo como la capacidad de gestionar tus emociones en momentos de crisis, lo cual creo que lo conseguimos cuando hemos trabajado, mente, cuerpo y espíritu. 

 Tocados, excelente libro! recomendado para todos aquellos que conviven con el TOC y aquellos que buscamos superar nuestros límites. 

 Puedes escuchar más sobre la experiencia de Damián Alcolea en la entrevista:

Muchas gracias!!!

Leonor Acosta.
La Guinda

Ganar - Ganar! Javier Vila experto en networking nos enseña con su experiencia.

Invertir en la mente humana fue la primera recomendación que recibió de un amigo en el momento que decide emprender, para conocer su potencial y poder crecer personal y profesionalmente.

Javier Vila es un empresario español que se define a sí mismo como un emprendedor, un creador y motivador.  Con algo menos de 10 años gestionaba con sus primos la limpieza de los coches de sus vecinos en verano, para sacar un dinero extra. Ha sido uno de los primeros en apostar por el negocio en red, tanto así que su primera empresa de publicidad la formo buscando colaboración externa para ahorrar costes, consiguiendo muchos negocios.

Haciendo un curso de ingles descubre la sugestopedia, siendo está la puerta hacia el conocimiento de la mente, cómo influye en nosotros lo que aprendemos y cómo podemos modificarlo.

Javier define a un emprendedor como la persona que tiene ideas, es capaz de formar un equipo, hace realidad esas ideas y continúa por más. Además enfatiza que no se requiere un capital para comenzar una empresa, lo importante es tener una visión y dejar el miedo a un lado.

Después de dirigir varias empresas decide aprovechar sus experiencias para compartirlas con otros, comenzando un camino en la formación del crecimiento personal, pues es requerimiento fundamental tener claro: quién eres?, qué quieres? para poder conseguirlo.

Experto en networking, conoce la influencia de las redes y cómo podemos desarrollarlas para generar un beneficio mutuo, ganar y ganar es una de sus creencias, pero me confiesa que la más importante  es  saberse responsable de todo lo que le pasa.

Ha tenido momentos de crisis que han servido para reinventarse, aprender a disfrutar de sus grandes pasiones la pintura y las relaciones personales, llevando esa sensibilidad a donde va. 

Si quieres escuchar la entrevista completa para conocer la experiencia de Javier recuerda pinchar aquí.

Marketing Online una apuesta segura en #SME2015

Dos días de intenso trabajo para tomar el pulso al auge del emprendimiento en España, valorar nuevas propuestas, aprender nuevas técnicas, obtener formación en diferentes areas, hacer Networking, y llevarte palabras tatuadas en la piel como marketing Online e innovación.  

En el Barclaycard Center de Madrid, se dieron cita más de 15 mil emprendedores en la VI edición del Salón mi Empresa, en donde los participantes lograron hacer sinergías importantes para mantener o desarrollar sus negocios o proyectos.

Ponentes de diferentes areas repartidos en 8 salas preparadas comodamente para que los participantes se empaparan de temas importantes a la hora de emprender comenzando por conferencias que te daban herramientas para pasar de empleado a emprendedor, gestión del cambio, secretos de grandes empresarios de éxito; luego pasar a la acción y buscar asesoría para estudiar tu mercado, crear una estrategia, aprender a negociar; los aspectos legales son fundamentales a la hora de registrar tu empresa o hacerte autónomo por ello no faltaron las consultorías que te dan soporte para que la aventura tenga un poco de seguridad y no te encuentres con sorpresas desagradables.

Proyectos que buscan la internacionalización, es fundamente en la realidad global en la que vivimos, por eso las charlas de personas que asumieron el riesgo y compartieron sus experiencias motivaban a utilizar la herramienta Online para cualquier gestión.

Casi todo esta creado, por eso innovar es el siguiente paso, hazlo tuyo, agrega un valor diferente y eso será lo que aportes para que tu producto tenga éxito. Crear un Elevator Pitch el cual se esta potenciando mucho, pues resume en 30 seg que vendes y por ello fue un punto importante ya que se entregaron premios a los mejores y fueron escuchados por 12 compañías inversoras.

Facebook ha sido la unica red social presente en el evento, promocionando o dando a conocer los beneficios de su herramienta para publicar vídeos, donde destaca:

- Subir vídeos nativos directamente y seleccionar como objetivo: "Reproducciones de vídeo" 

- Mantener los vídeos simples y cortos(25-30seg) y personalizar la creatividad según vuestro público   objetivo.

- Utilizar la opción de retargeting para impactar de nuevo a las personas que han visto el vídeo.

- Añadir una "llamada de acción" al final del vídeo.

Así mismo muchas de la ponencias y charlas daban como un nicho por explotar el marketing online, la tendencia es de crecimiento porque cada vez más son los usuarios de internet que hacen un habito el comprar diferentes tipos de productos a través de este canal, y las redes sociales un medio de comunicación masivo que tiende a diversificarse para hacer más rentable tu negocio. El avance de los teléfonos y la facilidad del manejo de las tablet permite que el mercado tenga más usuarios.

Cómo ganar dinero utilizando un sistema para que consigas convertir tus sueños en metas alcanzables, según  los expertos de Recursos para el éxito.

Proyectos con compromiso social como ArteSanoDeTi, ayudando a las personas a darle un sentido al Cáncer. 

Jóvenes que crean una red cultural para difundir y organizar eventos, además de ayudar a conectar personas, ellos son DAFY.

Encontramos a Madrid Emprende donde asesoran de forma gratuita a todos los que quiere sacar adelante alguna idea, además de ofrecer espacios para la ejecución de talleres, conferencias, charlas o simplemente tener una oficina de tu negocio.

Te invito a que veas las fotos a través de mis redes en Twitter, Instagram y Facebook.

Muchas dudas resueltas, experiencias que han sido escuchadas atentamente para aprender e intentar no cometer los mismo errores, aunque lo cierto es que cada persona es única y por ende tendrá su experiencia que dependerá de las herramientas que utilice para aprovechar su tiempo y las oportunidades que se presenten, desarrollar ese olfato para los negocios afinando un poco su intuición y dejando todos los miedos para comenzar una aventura donde el éxito ya esta asegurado, porque simplemente estas haciendo lo que te gusta.

Modificar creencias para cambiar tus hábitos y generar los resultados que quieres. ¿Cómo? Sergio Fernández nos enseña.

"Sitiar el cerebro y bombardearlo con información de lo que quiero conseguir en algún ámbito de la vida durante 15 días o más (leyendo libros, viendo vídeos de personas que sean modelo de aquello que quiero, ver películas, ir a conferencias) nos permite que el cerebro este ocupado con la nueva información y así las viejas creencias vayan poco a poco remitiendo". Es una de las herramientas que recomienda Sergio Fernández para poder modificar creencias que tenemos, una vez superadas podemos generar nuevo hábitos que nos llevan a conseguir los resultamos que queremos en nuestra vida.

El Instituto Pensamiento Positivo, es el resultado de una historia personal de superación, donde un equipo cualificado comparte una misión: divulgar y democratizar el desarrollo profesional y personal para que cualquier persona hispano hablante del planeta al margen de su nivel de ingresos pueda transformar su vida si lo desea.

Sergio se va a vivir muy joven a Londres, la idea era aprender ingles, allí le surge una oportunidad en el Ayuntamiento y conoce a Henry, un Coach que le impresiona positivamente y quien se convierte en uno de sus modelos a seguir. Cuando vuelve a España tenía claro que quería prepararse para ser Coach y con esfuerzo consigue matricularse en el año 2005. Luego crea una pequeña agencia de comunicación y en el 2007 es cuando decide que quiere dedicarse a lo que hace hoy, ser un comunicador del desarrollo personal y profesional, lo cual hace muy bien, pues lo avalan 4 libros que ha escrito: Cómo gestionar la comunicación(2007), Vivir sin Jefe(2009), Vivir sin miedos(2010) y El Sorprendedor(2011). Además el programa de radio Pensamiento Positivo que ha tenido éxito en España y que comienza siendo un espacio que le brindan un agosto en dos emisoras de radio en Madrid, entre risas me cuenta que llegar con su proyecto a las cadenas y ofrecer su idea no fue fácil, no estamos acostumbrados a escuchar ciertos temas en radio, con lo cual muchas le dijeron que no, a pesar de ello no perdió su interés, estaba  tan enfocado y tan seguro que lo que ofrecía era bueno, quizás porque lo hace con amor, y defiende abiertamente que cualquier persona que haga algo que ama esta condenada a la abundancia, esa ha sido su experiencia y por ello hoy me permito contarla.

En el programa de radio Pensamiento Positivo, desarrolla temas sobre la felicidad, espiritualidad, emprendedores, talento, inteligencia (emocional, financiera), coaching, habilidades, intuición, en fin todo aquello que lleva al desarrollo profesional y personal.

Trabajar desde el talento, con confianza, con entrega plena y amor absoluto, es inevitable que te llegue el éxito, porque el premio es hacer algo que te gusta, comenta Fernández.

Considera que todos somos espirituales, sólo que muchos no tienen la consciencia de ello, asegura que llega un momento en la vida en que nos damos cuenta, aunque cree en que es un proceso por el que tenemos que pasar para aceptar que tenemos una energía que va más allá de la materia. 

Hablamos sobre alimentación, la cual juega un papel fundamental para mejorar nuestra energía, para que tengamos una actitud positiva.

Cerca de 300 vídeos, 500 artículos y más de 50 conferencias por año, donde condensa toda la información que ha aprendido y experimentado para llegar a ser el creador de lo que ha muchos en su momento les pareció una locura, es hoy el Instituto de Pensamiento Positivo, ayudando a modificar creencias, tener nuevos hábitos y conseguir lo que queremos en la vida.

Preparando su 5º libro, Vivir en Abundancia, donde encontraremos las 10 leyes que rigen la vida (en la entrevista menciona alguna de ellas) y nos enseña 30 formas de llevarlos al día a día, 1 gramo de práctica, valen más que 100 kilogramos de teoría. 

El origen de lo material está en lo inmaterial, primero tenemos pensamientos, ellos generan emociones las cuales llevan a la acción y las convertimos en hábitos que nos permiten conseguir resultados. Someter al cerebro a información sobre lo que quieres, mantiene al cerebro ocupado en todo eso, al final detectas patrones y acciones que hacen las personas que son exitosas en ese ámbito de la vida de manera que comienzas a pensar de manera diferente, cosechando resultados diferentes.

Estás preparado para mejorar tú vida? te invito a que escuches la entrevista Aquí y te des un paseo por el Instituto de Pensamiento Positivo.